常吃安眠藥有依賴性嗎？
病情描述：因為最近壓力太大了我晚上必須吃安眠藥才能睡著，常吃安眠藥有依賴性嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
因為壓力過大，必須要服用安眠藥才能夠入睡，長時間的服用安眠藥物副作用比較大，而且有可能形成依賴性，是不可以長期用藥的。短時間的服用調(diào)整有好轉(zhuǎn)以后就應(yīng)該停藥，平時要保持心情舒暢，減緩生活和工作中的壓力，多和朋友在一起，多參加一些娛樂活動。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
如果長期的服用安眠藥，是會產(chǎn)生依賴性和耐藥性。建議患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要睡懶覺不熬夜。睡覺之前不要看太刺激或太恐怖的視頻，以免出現(xiàn)過大的情緒波動。適當?shù)倪M行體育鍛煉，也有助于睡眠?？梢匀メt(yī)院的中醫(yī)科，通過口服中藥協(xié)助治療。
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