吃什么食物對肝臟好呢?
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
您好,推薦清淡的飲食,這對肝臟是有好處的,同時可以多吃i綠豆,枸杞、苦瓜和獼猴桃,這些都是常見的護肝的食物,除了吃這些,建議戒酒,早睡早起,養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣,同時飲食上少油低脂,慎用藥物,特別是傷肝的藥物,定期復(fù)查肝功能。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
肝臟是人體的解毒器官,對吃入的食物進行解毒作用,保護好肝臟,就是保護好人體的健康。平時應(yīng)當多吃水果蔬菜,不吃辛辣食物,不吃增加肝臟負擔的食物或藥物。平時應(yīng)當避免過量飲酒,過量飲酒會引起酒精性肝炎,這會增加肝炎的病變,最終導(dǎo)致酒精性肝硬化。
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肝臟不好?多吃5種肝臟“喜歡”的食物,滋養(yǎng)肝臟
肝臟是一種以代謝功能為主的臟器組織,其健康狀態(tài)將會對人體的整體健康狀況造成直接的... 詳細?