情感危機(jī)怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，我遭遇了情感危機(jī)怎么辦??？我老公肯定在外邊有小三了，最近他回家的次數(shù)很少，我問(wèn)他他總說(shuō)加班脫不開(kāi)身，一回家我倆也總是吵架，他的衣服上甚至有別的女人的香水味。
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況是需要有確鑿證據(jù)的，不建議相互猜忌的，是很傷感情的?？梢远嗪屠瞎嘟涣鳎鄡A訴本身就是釋放壓力的一種途徑，可以一起做做內(nèi)觀治療，可以觀察內(nèi)心深處，也可以上網(wǎng)搜索一下，你和老公一起做做這個(gè)內(nèi)觀治療，對(duì)于改善認(rèn)知行為有很大幫助的。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，這個(gè)如果沒(méi)有實(shí)際證據(jù)的話可能你只是多疑的心理，當(dāng)然如果實(shí)際上你丈夫確實(shí)有感情的出軌，這個(gè)你也應(yīng)該自己去考慮一下你能否接受這件事情，如果接受的話你需要你丈夫做什么來(lái)彌補(bǔ)，你需要進(jìn)行怎樣的溝通，所以你可以自己先制定一下接下來(lái)的計(jì)劃或者是去心理科接受一下心理開(kāi)導(dǎo)。
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