青少年雞胸怎么矯正？
病情描述：我家小孩患有雞胸，因?yàn)楝F(xiàn)在年紀(jì)還小，我想讓他快點(diǎn)糾正，青少年雞胸怎么矯正？
醫(yī)生回答 (2)
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杜可 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
青少年得了雞胸，應(yīng)該是和缺鈣有關(guān)系。可以帶孩子去醫(yī)院的外科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，可以服用鈣片和魚肝油，盡量多吃一些含鈣豐富的食物，如果雞胸比較厲害，也可以考慮采取手術(shù)的方法治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)。
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病情分析：
青少年患有雞胸的話，已經(jīng)是比較嚴(yán)重的，是需要馬上進(jìn)行治療的，爭取及時(shí)治愈這種疾病，當(dāng)然，除了正規(guī)的治療手段之外，平時(shí)也可以采取一些自我矯正的方法來幫助。仰臥凳子上身體，保持平穩(wěn)，成挺胸沉肩撞，雙手掌心，朝上握杠，握距大于肩的寬度，將杠鈴橫杠放在胸部乳頭處。兩臂用力向上推起杠鈴，手臂伸直，稍停三秒左右，每組重復(fù)10到12次，共練習(xí)四組。
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