腰痛伸不直該怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，由于工作的關(guān)系，我患上了腰椎間盤突出，現(xiàn)在非常的嚴重，連腰都伸不直。還非常疼痛?，F(xiàn)在睡覺和工作都成了困難。在這里問一下醫(yī)生腰痛伸不直該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
你好，腰伸不直可能是腰椎間盤突出癥引起的。平時應(yīng)該多睡硬板床。多做腰部的運動鍛煉。多做腰部拔罐艾灸烤電等有利于減輕疼痛不適。腰椎間盤突出癥難以徹底治好。平時應(yīng)該加強腰椎保養(yǎng)。不要受涼。多吃富含鈣的食物。多吃黑色食物補腎。腰椎間盤突出癥可能也與腎虛有關(guān)。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
腰椎間盤突出正引起腰痛，活動受限建議要臥床休息，避免腰部的吹風(fēng)受涼。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下腰椎牽引針灸理療有助于改善血液循環(huán)，增強組織代謝和營養(yǎng)，促進炎性吸收以及血腫消散，松解粘連的作用，也可以緩解肌肉痙攣，改善小關(guān)節(jié)功能。
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