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怎樣治療我的強(qiáng)迫癥？

病情描述：大夫，我想知道怎樣治療我的強(qiáng)迫癥？我從1年前就開始出現(xiàn)了一些很奇怪的癥狀，我現(xiàn)在必須每天把東西放得整整齊齊，什么東西必須放在什么位置上，而且我必須要趕在整點(diǎn)睡覺(jué)，超過(guò)就睡不著。
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    徹底擺脫強(qiáng)迫癥不僅是特定癥狀的消失，也是人格的成長(zhǎng)。建議你做一段時(shí)間的咨詢和治療，然后學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)來(lái)解決癥狀。成長(zhǎng)的問(wèn)題在于你的理解和老師指導(dǎo)你的能力。找一個(gè)適合你的心理學(xué)家。平時(shí)飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，因?yàn)閺?qiáng)迫癥是一種心理疾病，所以治療強(qiáng)迫癥的方式比較推薦的就是心理學(xué)的暴露反應(yīng)療法，尤其是針對(duì)你目前的這種容易把東西放整齊等強(qiáng)迫癥狀效果是非常好的，當(dāng)然如果你還伴有強(qiáng)迫思維的話，也可以考慮進(jìn)行森田療法等更根本的一種治療方式。

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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師

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