弱精癥吃什么食物好？
病情描述：哥哥結(jié)婚一年多，也沒有孩子，檢查說是精弱，弱精癥吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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徐剛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，弱精癥的患者，首先在飲食方面要注意加強營養(yǎng)，可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等等。可以多吃一些富含各種微量元素和維生素的食物，比如各種新鮮的蔬菜水果，牡蠣，魚蝦海鮮類的食物等等。還可以多吃一些堅果類的食物，營養(yǎng)都是非常豐富的。
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郭家強 醫(yī)師
內(nèi)黃縣第二人民醫(yī)院 二級
弱精癥的患者在平時飲食當中首先可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如動物的瘦肉，動物的肝臟，還有豬血一些綠色的蔬菜水果，都是可以提高精子質(zhì)量，比如香蕉，蘋果，梨，大白菜，蘿卜，西瓜，木瓜有木瓜等都是可以提高男性的精子質(zhì)量，在平時的時候還要適當?shù)亩嗪人苊忾L時間久坐平時多運動。
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