貧血吃什么，女性貧血吃什么？
病情描述：今天我們單位安排了體檢，醫(yī)生檢查說我得了貧血，在這我想咨詢一下醫(yī)學(xué)方面的專家，貧血吃什么，女性貧血吃什么？有懂得這方面知識的朋友幫忙解答一下，我在這里謝謝您的答復(fù)
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，女性如果有貧血的話，一般的話還是要按血紅蛋白濃度分為輕度，中度和重度以及極重度的貧血。常見的癥狀就是頭暈耳鳴，面色蒼白，記憶力減退，注意力不集中等，女性發(fā)生貧血的話建議在日常生活中多吃一些富含鐵的動物來源的食物，比如說豬肝，豬血，鴨血，紅棗，紅肉，菠菜。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
女性貧血，比較常見的是缺鐵性的貧血，建議您平時在飲食上多吃一些含鐵的食物，如雞蛋黃、紅棗、豬肝、雞肝、豬血、瘦肉、黑木耳等，這些食物含鐵量豐富，多吃一些是有利于補血的，鐵在身體內(nèi)吸收，需要維生素C，所以需要同時多吃一些含有維生素C的水果和蔬菜，必要時口服鐵劑治療。
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