經(jīng)常吃安眠藥好嗎?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常吃這種藥物肯定是不好的。經(jīng)常吃安眠藥,主要就是比較容易出現(xiàn)一些依賴性出了這個(gè)藥我要是突然想要的話可能會出現(xiàn)精神異常興奮的狀態(tài),而且對心情也是不太好的,容易造成一些抑郁或者是太過于狂躁的情況。最好不要自己隨便亂用藥物。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級
現(xiàn)在這么年輕,盡量的不要吃安眠藥,通過日常生活來進(jìn)行改變每一天要鍛煉一下身體,經(jīng)常的跑跑步,或者說晚上去跳舞都是可以的。過于的清閑上班不會那么勞累,難免會引起晚上睡不著的現(xiàn)象,平時(shí)可以吃點(diǎn)谷維素和b1。對身體不會有很大的損害經(jīng)常的吃安眠藥容易產(chǎn)生依賴性,易造成每天都才能睡得著覺。
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