老人家吃什么補(bǔ)品好?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
作為80多歲高齡的老人，同時(shí)伴有高血壓的情況，建議不要去吃，但有滋補(bǔ)性的產(chǎn)品，以免影響血壓的增高，建議平時(shí)還是需要在生活和飲食習(xí)慣上養(yǎng)成好的習(xí)慣，這是更重要的注意保持心態(tài)平和，有時(shí)間多和老人聊天，以免有抑郁的情況，飲食上要以清淡低鹽低糖和優(yōu)質(zhì)蛋白食物含量比較高的為主。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
老年人的話，如果吃保健品的話一定要注意，尤其是像有高血壓糖尿病的患者一定不要亂吃保健品，這種情況下可以就是吃一些高蛋白質(zhì)高維生素的食物，還有就是可以吃一些多維生素的食物，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，減少便秘的出現(xiàn)，還有就是，可以口服一些富含維生素c的食物可以延緩衰老，提高機(jī)體的免疫力
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為什么老人有老人味
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如果不進(jìn)行鍛煉，身體反而會越來越差。相反的，如果經(jīng)常的進(jìn)行鍛煉，那么身體就會越來... 詳細(xì)?
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老人身上有老人味，這是怎么回事？家中有老人的多看看
有生活經(jīng)驗(yàn)的人會發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，家里面有老年人長時(shí)間接觸會發(fā)現(xiàn)老年人身上有一些... 詳細(xì)?
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老人如何預(yù)防骨折？老人骨折后該怎么辦？
老人家最經(jīng)不起折騰的，無非就是那把老骨頭了。 隨著年齡的增長，人體對蛋白質(zhì)和鈣... 詳細(xì)?
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