人流后運動可以嗎？
病情描述：我前段時間因為不想要孩子做了無痛人流，休息了半個月，感覺身體恢復的差不多了，但是我還是比較關(guān)心這個人流后運動問題，聽說人流本來就對身體傷害挺大的，但是不清楚后續(xù)的恢復是運動量大些增強體質(zhì)還是小些比較好
醫(yī)生回答 (2)
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
人工流產(chǎn)術(shù)后兩周內(nèi)要避免劇烈的運動，兩周以后可以選擇低強度的運動，比如慢跑。要多進食營養(yǎng)豐富的食物，尤其要注重蛋白質(zhì)的時候，可以多進食一些蛋類，奶類，豆制品以及魚類。兩周以內(nèi)要避免性生活以及盆浴，以免發(fā)生逆行感染的情況，還要注意防寒保暖。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
你前段時間做了無痛人流手術(shù)，一般人流手術(shù)后需要注意休息半個月左右。如果感覺恢復的不錯，是可以適宜活動活動的，但是不能劇烈運動。人流手術(shù)對身體健康會有一定的影響，不過術(shù)后注意休息，別勞累，一個月內(nèi)禁止性生活，很快就會恢復的，不用太擔心。
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