艾灸暖宮穴位是什么？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
艾灸暖宮可以對肚臍下三寸的關(guān)元穴進行艾灸，還可以艾灸肚臍位置，也叫神闕穴，背部命門穴，在第二腰椎與第三腰椎之間，在艾灸命門穴的同時要一起對腎俞穴進行艾灸，還有氣海穴，氣海穴位于人體下腹部，將肚臍與恥骨之間分為十等分，從肚臍開始十分之三的位置。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
女性由于宮寒的問題是會出現(xiàn)有痛經(jīng)的情況，是可以通過艾灸療法，溫經(jīng)散寒，減輕疼痛，溫暖胞宮?？梢赃x擇氣海穴，關(guān)元穴，八髎穴，足三里，血海穴調(diào)理。一般艾灸可以做30分鐘左右，要以皮膚感覺發(fā)熱潮紅為度。平時不要吃生冷食物，冰凍飲料。
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