晚上睡不著艾灸哪里？
病情描述：我是一名高血壓的患者，平時一直吃這降壓藥，最近一段時間總是睡眠不好，明明很困就是睡不著覺，據(jù)說艾灸可一治療失眠多夢的現(xiàn)像，我想試一試，就是不知道晚上睡不著艾灸哪里？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你本身有高血壓而且有失眠的情況，是可以通過艾灸療法改善癥狀。這種情況可以通過艾灸療法刺激三陰交，涌泉穴，太溪穴，神門穴，百會穴，印堂穴，神庭穴等調(diào)理。而且做艾灸的刺激量不宜過大，以溫和灸為主。平時要清淡飲食，可以配合安神定志的中藥調(diào)理。
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朱紅艷 主治醫(yī)師
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院 一級
對于失眠選穴一般選擇神門穴、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位，艾灸治療失眠癥要在臨睡前艾灸為好的。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸，艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。建議去當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院理療科為好的，艾灸方法不當，會有反作用治療的。
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