經(jīng)期可不可以艾灸？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期不可以艾灸。艾灸有疏通經(jīng)絡(luò)，排毒養(yǎng)顏，調(diào)理身體的功效，月經(jīng)期間艾灸，會(huì)導(dǎo)致血流量增加?？梢缘仍陆?jīng)走后再進(jìn)行。來(lái)月經(jīng)之前可以泡一下益母草喝，經(jīng)期間的女性應(yīng)堅(jiān)持每天鍛煉，多喝水，喝一些紅糖姜水，禁食生冷油膩及辛辣等刺激性食物，不要碰涼水，早睡早起，作息規(guī)律。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你這種肥胖的情況是可以通過(guò)艾灸療法改善個(gè)人的病情。在月經(jīng)期間也是可以做艾灸療法，不會(huì)影響你正常的月經(jīng)周期以及月經(jīng)量。本身有肥胖的癥狀，平時(shí)要注意飲食的控制，而且多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以幫助能量的消耗，降低體重。要規(guī)律的飲食作息緩解壓力過(guò)大。
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