紅豆薏米茶可以加蜂蜜嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅豆薏米茶是可以加蜂蜜的，如果平時(shí)有脾胃不好腹瀉等一些情況是不適合服用的，特別是脾胃虛寒腹瀉等一些情況不適合服用蜂蜜。如果平時(shí)有便秘等一些情況是可以服用蜂蜜的，蜂蜜有一定的潤(rùn)腸通便的作用、補(bǔ)中益氣、美容養(yǎng)顏等一些功效，根據(jù)自身情況而選擇添加。
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原樹(shù)輝 主治醫(yī)師
遼寧省朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，可以加少量的蜂蜜，不要加的太多。如果是便秘，平時(shí)要注意多吃蔬菜，水果，多喝水，多吃玉米，大豆等食物，不要吃辛辣油炸刺激的食物，不要熬夜上火，不要久站，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多參加運(yùn)動(dòng)，在每天早上的時(shí)候，可以空腹一杯涼的淡鹽水，也可以服用兩大匙蜂蜜，然后用溫開(kāi)水沖服。
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