排濕氣艾灸灸在哪里？
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
排濕氣艾灸可以灸足三里。取穴時(shí)，患者應(yīng)取仰臥位，點(diǎn)燃艾條，然后對(duì)準(zhǔn)要灸的穴位，患者感覺溫暖舒適，可艾灸至患者皮膚發(fā)紅，一般艾灸時(shí)間在20分鐘到30分鐘左右，通過刺激足三里，可有效活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，溫散風(fēng)寒，加速血液循環(huán)，有效排出患者體內(nèi)水分，還能增強(qiáng)病人的免疫力，保持健康。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
艾灸療法是可以去除體內(nèi)的濕氣，以及調(diào)理臟腑功能，提高自身的免疫能力等。你可以選擇委中穴，承山穴，脾腧穴，豐隆穴，中脘穴等調(diào)理。一般可以熏20~30分鐘以局部皮膚潮紅，感覺發(fā)熱為度。做艾灸之后可以適當(dāng)?shù)暮葴厮约安灰艿胶疀鲆蛩氐拇碳ぁ?/p>
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