自己在家拔罐要注意什么？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果自己拔火罐的話，首先要避免出現(xiàn)燙傷的情況，因?yàn)榛鸸尥枰命c(diǎn)著的火放在罐內(nèi)抽干空氣才能夠起到拔罐兒的作用。為了安全期間，你可以使用市場(chǎng)上銷售的真空拔罐器只需要用壓力抽空罐內(nèi)的空氣就能夠拔罐兒的，比較安全而且效果和火罐也差不太多。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
拔罐是比較簡(jiǎn)單的，可以在家里做拔罐。在拔罐的時(shí)候要避免有對(duì)流風(fēng)，注意控制室內(nèi)的溫濕度適宜，溫度不要太低，拔罐以后要及時(shí)的擦干身體，穿上衣服，短時(shí)間內(nèi)不要吃辛辣、刺激性和生冷的食物，可以盡量多吃一些營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的食物。
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