拔罐一次多長時間為宜？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
正常的拔罐時間一直在10~15分鐘左右。不要拔罐的時間過長，這樣有可能會導(dǎo)致皮膚起水泡。一般拔罐需要間隔3~5天左右，不要過度頻繁的拔罐，不然會損傷人體正氣。拔罐療法可以緩解身體疲勞，祛除體內(nèi)的濕氣。平時有疲倦乏力以及精神狀態(tài)差是可以做拔罐療法。
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徐巖鵬 醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
一般情況下拔罐的時間也就15~20分鐘為宜，不能時間過長，否則容易導(dǎo)致皮膚局部淤血過于嚴(yán)重，應(yīng)該注意拔完罐之后避免受風(fēng)，或者是三天內(nèi)應(yīng)該避免洗澡，根據(jù)自己的實(shí)際情況判斷自己的實(shí)際狀態(tài)，另外不要每天都把，而且要掌握好力度，避免出現(xiàn)燒傷的狀況
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