拔罐后可以健身嗎？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
拔罐治療屬于是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療方式，本身來說具有舒筋通絡(luò)，活血化瘀，散寒除濕的效果。臨床上來說，在進(jìn)行拔罐治療過程中，也需要注意一些注意事項(xiàng)，在進(jìn)行治療前后的話，局部皮膚不要沾水，不要受風(fēng)受寒，不然的話可能會(huì)出現(xiàn)副作用影響治療效果。在進(jìn)行拔罐治療之后，建議間隔一段時(shí)間再進(jìn)行體育鍛煉。
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程啟玲 主治醫(yī)師
重慶市萬州區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
現(xiàn)在，許多喜歡運(yùn)動(dòng)的人喜歡在拔火罐后去運(yùn)動(dòng)。一般來說，拔罐后是可以運(yùn)動(dòng)，沒有明確的醫(yī)學(xué)解釋說明拔罐后不能運(yùn)動(dòng)，但一些朋友拔罐后虛弱，過度運(yùn)動(dòng)可能不合適，最好是適度健身。而且適度的健身對(duì)身體的健康是非常的有利的。所以是可以的。
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