艾灸哪個部位可以減肥？
病情描述：我體重160，身高153，屬于肥胖體質，一直被這個困擾，嘗試過節(jié)食減肥，藥物減肥，運動減肥等方法，都沒有很大成效，經(jīng)朋友推薦，說艾灸可以減肥，想問一下艾灸哪個部位可以減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
艾灸腹部的中脘穴、關元穴、大橫穴等可以減肥。艾灸具有活血化瘀、通經(jīng)活絡、溫涼散寒、促進血液循環(huán)、加速血液中細胞的新陳代謝、分解體內多余的脂肪組織、排出體內毒素、調節(jié)氣血、增強人體內臟功能、促進胃腸蠕動、減少脂肪吸收的作用，有效達到減肥的目的。
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劉志瓊 住院醫(yī)師
貴陽市第六人民醫(yī)院 二級甲等
艾灸腰腹部肥胖的位置（主要穴位：腎俞、命門、神闕、天樞）可以減肥。其次還有后背膀胱經(jīng)的位置，艾灸透也是可以協(xié)助減肥的；最后就是雙下肢足三里穴，艾灸后可雙向調節(jié)腸胃功能。在艾灸調理的同時，飲食必須要控制：三餐規(guī)律有節(jié)制；堅持運動每天半小時。減肥重在堅持：堅持按療程調理，堅持保持良好的生活習慣。
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