磕傷冷敷還是熱敷?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
你好,冷敷或者熱敷都是常用的外敷物理治療的方式,如果是受傷的時(shí)間比較短沒有超過1天的話,先進(jìn)行冷敷治療,冷敷時(shí)如果是太涼的話應(yīng)該間隔上一個(gè)毛巾,這是為了免除被凍傷,一次冷敷的時(shí)間15分鐘即可。等超過了1天之后就可以改成熱敷來治療了,熱敷后可以用活血的外用藥按摩。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果你的傷口出現(xiàn)了皮膚破損的話,比如說有流血或者有創(chuàng)傷,那么這種情況傷口就不適合用冷敷或者熱敷,如果只是皮下淤血并沒有出現(xiàn)皮膚破損的話,24小時(shí)之內(nèi)冷敷,超過24小時(shí)的話熱敷。冷敷可以選擇涼毛巾,也可以用毛巾包著冰塊做冷敷,熱敷可以選擇熱毛巾或者暖手寶。
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