便秘怎么艾灸？
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
艾灸主要是溫筋通絡(luò)，活血化瘀為主，它是可以補(bǔ)益氣血，促進(jìn)血液循環(huán)的便秘，一般都是由于體內(nèi)比較熱氣引起的正常情況下，如果是由于熱氣引起的，便秘是不能進(jìn)行艾灸的，除非是氣血會(huì)虛引起的氣虛便秘的情況下就可以進(jìn)行艾灸關(guān)元等穴位，如果說(shuō)要進(jìn)行艾灸治療，建議最好是在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
艾灸療法可以調(diào)理脾胃功能。你出現(xiàn)有便秘的情況，還需要進(jìn)行辯證看屬于氣虛便秘，陰虛便秘，氣秘，濕熱便秘等情況。一般可以用艾灸刺激豐隆穴，足三里，上巨虛，支溝穴，天樞穴等。可以選用艾盒灸或者艾條灸，刺激量不宜過(guò)大。需要注意日常的飲食，吃高纖維食物。
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