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做什么運(yùn)動(dòng)可以消除副乳？

病情描述：自從懷孕以后，腋下就長(zhǎng)了副乳，穿衣服特別得難看，想做運(yùn)動(dòng)消除，做什么運(yùn)動(dòng)可以消除副乳？
醫(yī)生回答 (1)
  • 史曉光
    史曉光 主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，如果副乳嚴(yán)重建議首先要從胸罩選擇來(lái)改變胸罩一定要選擇適合自己的，不要選過(guò)大或過(guò)緊的以及平時(shí)要少吃含脂肪過(guò)高的食物，可通過(guò)美容美體按摩的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理乳房，想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改變?nèi)榉?，消除副乳可做一些瑜伽或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)都能改善。

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史曉光
史曉光 主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 乳腺外科

擅長(zhǎng)：男性乳房發(fā)育癥、乳房殘?bào)w修復(fù)、漿細(xì)胞性乳腺炎、肉芽腫性乳腺炎的中西醫(yī)結(jié)合治療，乳腺疾病的微創(chuàng)手術(shù)及中
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