怎樣預(yù)防骨刺呢怎樣治療呢？
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
一般得了骨刺的患者，是由于工作型態(tài)改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢不正確，很容易年輕輕輕的就是緊追提早發(fā)生退化現(xiàn)象，而誘發(fā)骨刺的發(fā)生。想要預(yù)防，那就得堅持功能鍛煉，多曬太陽，還可以熱敷，按摩、理療、促進(jìn)血液循環(huán)，多注意休息，勞逸結(jié)合，如果病情嚴(yán)重，那必須去醫(yī)院及時治療，以免耽誤病情。
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郝澤蓮 醫(yī)師
鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級甲等
您好，長時間開車，因為久坐及頸部固定注視前方，會導(dǎo)致頸椎及腰椎變形，身體為了維持脊柱的穩(wěn)定性，會出現(xiàn)骨質(zhì)增生也就是老百姓常說的骨刺。預(yù)防的方法就是避免長時間低頭、久坐及長期彎腰工作。平時臥硬板床休息，避免枕頭過高。頸、腰椎有炎癥時盡早治療。
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