拔罐后可以運(yùn)動(dòng)出汗嗎？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以的，拔罐以后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)出汗沒有問題，只是需要注意保暖，不能吹冷風(fēng)，不能洗冷水澡，注意這幾方面就可以的，其他都沒有什么特殊的影響，也不會(huì)有什么危害，不會(huì)對(duì)身體健康造成影響的。堅(jiān)持拔罐治療可以去除體內(nèi)濕氣，有活血化瘀的作用，還是有一定的好處。
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你所說的運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度對(duì)人體也是一種損傷，包括出汗過度也是一種，運(yùn)動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)就是微微出汗，氣血通暢就要及時(shí)停止，才是對(duì)身體比較有好處的，針對(duì)于拔罐問題要注意的就是不要拔的面積過大，睡眠問題通過拔罐兒也不能確定比較好的改善，可以通過熱水泡腳。
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