打球后全身酸痛正常嗎？
病情描述：昨天打球全身酸痛，起來活動后好很多，但我平時也經(jīng)常會做一些運動，并沒有出現(xiàn)過此類的現(xiàn)象，所以也不知道這一次出現(xiàn)全身酸痛是什么問題所造成的，請問打球后全身酸痛正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
打球之后全身酸痛是正常的現(xiàn)象，可能是勞累過度引起來的，如果在運動之前沒有做熱身運動，突然間的運動也會導(dǎo)致身體不適應(yīng)引起全身酸疼。全身酸痛的時候應(yīng)該注意休息，可以進行適當(dāng)?shù)陌茨?，放松肌肉，長時間沒有恢復(fù)也可以吃一些止疼藥緩解癥狀。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級
出現(xiàn)了活動后的全身酸痛，這種情況不能排除是因為存在的過度運動之后乳酸的分泌過多，出現(xiàn)了肌肉的疲勞情況。如果出現(xiàn)明顯的酸痛，可以考慮及時的通過熱敷的方法減輕局部疼痛癥狀。必要的情況下可以考慮口服非甾體類抗炎藥。減少劇烈的運動。
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