艾灸需要多久?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好,艾灸的時間并不需要太久,一般艾灸一個穴位只需要幾分鐘,而且需要注意避免距離皮膚過近,以免燙傷皮膚,需要結合您自己個人的身體體質情況來選擇艾灸的穴位,每周做艾灸的次數(shù)一般兩三次就足夠,不要次數(shù)過多的,去穴要精確,否則的話可能會效果不好,甚至有反作用。
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朱紅艷 主治醫(yī)師
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院 一級
初步考慮艾灸可以每個穴位二十分鐘左右為好的,艾灸一段時間之后在逐漸增加艾灸時間的。
一般艾灸半個月為一個療程最好,可以天天艾灸。如果時間不充足的話,那么可以隔天艾灸的,連續(xù)艾灸半個月之后可以休息兩三天,之后繼續(xù)艾灸的,建議去當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院理療科為好的。
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為什么艾灸可以治?。堪挠心男┕π??
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