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吃了安眠藥多久能睡著？

病情描述：我最近總是失眠，就想去拿點(diǎn)安眠藥吃，如果吃了安眠藥多久能睡著？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常失眠，可以先考慮服用一些改善睡眠的藥物，盡量不要馬上服用安眠藥。服用安眠藥后多長(zhǎng)時(shí)間能睡著，跟個(gè)人體質(zhì)也是有一定的關(guān)系的，有的人服用安眠藥往往還有興奮的作用。建議你睡前用溫水泡泡腳，晚上可以散散步或者慢跑，可以喝杯熱牛奶。

  • 高樹芬
    高樹芬 主治醫(yī)師
    東營(yíng)區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    安眠藥的起效時(shí)間一般30分鐘左右，不敏感的人有可能到60分鐘，如果服藥后60分鐘還沒有睡，說(shuō)明你對(duì)安眠藥有抗藥性，效果不理想?？梢該Q另一種藥物治療，您平時(shí)盡量注意清淡飲食，不要吃得太油膩，不要給自己太大的壓力，要學(xué)會(huì)自我放松心情，而且要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。

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邵自強(qiáng)
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科

擅長(zhǎng)：1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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