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解大便問題總是很難受怎么辦?

病情描述:男人結(jié)婚以后都典型會(huì)長(zhǎng)胖,我一個(gè)朋友體型偏胖那種,然后長(zhǎng)期以來(lái)都有便秘的困擾,解大便問題特別多,總是不太順暢,特別難受,有的時(shí)候幾天不大便,肚子也很脹,可是去解大便卻只拉一點(diǎn)點(diǎn),哎該怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王慶春
    王慶春 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    便秘一般多見于胃腸道功能紊亂、各類胃腸道炎癥所導(dǎo)致的胃腸道蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致食物滯留腸道時(shí)間過長(zhǎng),食物殘?jiān)乃直恢蹦c重吸收,大便干結(jié)不易排出,從而便秘癥狀。首先建議您多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),同時(shí)輔以各類腸道益生菌,并服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)排空的藥物。

  • 肖雪晴
    肖雪晴 醫(yī)師
    白沙洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    這種嚴(yán)重的便秘查找下便秘的原因,有無(wú)腸道疾病,痔瘡、腸道腫瘤、腸道功能性障礙,排除這幾個(gè)原因,還是跟我們生活密切相關(guān)。主要是飲食不規(guī)律,飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏運(yùn)動(dòng)所致。

    調(diào)理方法:一、糾正不合理飲食,飲食規(guī)律,按時(shí)就餐,飲食清淡,肥胖患者更加注意,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜,水果,粗糧等富含維生素跟纖維素易消化食物。二、戒煙戒酒,按時(shí)睡眠。三、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有利于消化,代謝,就不容易便秘。

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王慶春
王慶春 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):熟練掌握綜合內(nèi)科各類疾病,對(duì)消化內(nèi)科,肝膽疾病的診斷和治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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