貧血的調(diào)理方法有哪些？
病情描述：懷孕5周的時候，醫(yī)院檢查說有輕微貧血，建議使用鐵鍋?zhàn)霾?，就可以，沒使用藥物或其他保健品一類?？墒?周了，定期檢查，醫(yī)生依然說有貧血，而且比之前加重了一些，請問貧血的調(diào)理方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
貧血建議多吃動物肝臟、瘦肉、橄欖、紫菜。貧血?dú)馓撗摰恼{(diào)理，除了必要的造血原材料補(bǔ)充治療外。還需要進(jìn)行飲食和生活方式的調(diào)理，尤其要糾正不良的飲食習(xí)慣。長期偏食或素食的人可能缺乏一些營養(yǎng)元素，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。應(yīng)該多吃肉、蛋、奶和蔬菜，尤其是造血所必需的原材料，如葉酸、鐵、維生素B12等。
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孫建懷 住院醫(yī)師
李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
依據(jù)描述是孕期貧血有逐漸加重的情況存在的癥狀，這樣的情況需要做積極的治療的，孕期有貧血的時候，可以對癥的使用補(bǔ)血的藥物來做做治療，平時的時候注意飲食，多吃些含鐵豐富的食物，比如菠菜、蛋黃之類的食物，治療一段時間后去醫(yī)院做個復(fù)查。
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