艾灸一次多少分鐘？
病情描述：聽說艾灸可以調(diào)養(yǎng)身體，我最近感覺身體不是很舒服，總覺得氣血不暢，想去艾灸一下，看看有沒有效果，想知道艾灸一次多少分鐘？艾灸一般都是哪些部位呢？一般都是后背對嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
艾灸的治療時間與患者病情有關(guān)，不可一概而論。艾灸的最佳時間是每天早晨，因為在早晨，陽氣處于一種比較強的狀態(tài)。此時的艾灸療法對人體效果最好。對于一些特殊的疾病，如失眠，建議在傍晚或睡前針灸。在灸法過程中，要注意艾條要保持在離身體一定的位置，不要太近，以免燙傷。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
一般艾灸可以根據(jù)個人的病情，艾灸30分鐘左右。如果是一些皮膚比較嬌嫩的部位，可以控制在20分鐘。而且平時注意艾灸的時間不宜過長，以免導致身體不適出現(xiàn)暈灸。做艾灸時要注意環(huán)境的通風，避免吹風受涼。艾灸過后可以適當飲用溫水，幫助體內(nèi)毒素代謝等。
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