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精子濃度低吃什么好?

病情描述:我已經(jīng)結(jié)婚兩年了,母親一直催我們要個小孩??墒沁@一年的時間我們在沒有避孕的的情況下一直沒有懷孕,今天我去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我的精子濃度低需要調(diào)理治療,所以我想咨詢一下醫(yī)生,精子濃度低吃什么好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張國喜
    張國喜 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果精子濃度低,一般可以多吃一些韭菜,含鋅豐富的食物,也可以多吃一些牛肉、羊肉、驢肉,番茄,紅薯等含蛋白質(zhì)豐富的食物,平時一定要多注意忌煙忌酒,飲食上不要吃辣椒,刺激性的東西,多注意休息,作息要有規(guī)律 ,還要多鍛煉身體,提高身體的體質(zhì)。

  • 文蕊
    文蕊 主治醫(yī)師
    河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析:

    你好,精子濃度低,可能會引起不孕不育,以及導(dǎo)致的a級精子較少,建議您可以夫妻雙方同時到正規(guī)醫(yī)院生殖科進行全面的檢查,精子濃度低,可以通過中藥的方式來進行調(diào)理,飲食上可以多吃一些壯陽補腎的食物,例如海鮮,秋葵,山藥,韭菜以及可以多吃一些動物肝臟。

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