三四天大便一次正常嗎？
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
您好，三四天進行一次排便是不正常的，建議您及時到醫(yī)院就診治療。日常飲食上不要吃高脂肪的食物，不要吃熏制、燒烤、煎炸等過于油膩含鹽高的食物。多吃一些新鮮富含維生素的蔬菜水果例如獼猴桃、香蕉、橙子、白菜等，多喝水，勤加鍛煉。
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宋德明 住院醫(yī)師
商丘市梁園區(qū)東風社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
正常人一般每天一次大便是屬于正常的，如果三四天解一次大便是不正常的。建議平時飲食不宜過于精細，應適當增加粗糧，適當多吃富含纖維素的食物，如韭菜、芹菜、蘿卜等。還要養(yǎng)成每天定時排便的習慣，即使當時沒有便意，也應到廁所去蹲上三五分鐘，久而久之，腸道就會形成生物鐘，規(guī)律排便。
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