睡醒后還是頭暈正常嗎？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年21歲，最近身體比較虛，在學(xué)校里面吃的東西也沒有什么營養(yǎng)，不知道是不是這些原因，現(xiàn)在每天早上，睡完一覺之后還是頭暈得不停，所以我現(xiàn)在有點擔(dān)心，怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況有可能是血壓低影響的，另外也有可能是貧血造成的，可以到醫(yī)院化驗一下血常規(guī)，看看血紅蛋白是否正常。平時應(yīng)該多喝一些湯類，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，多吃一些蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，多參加戶外鍛煉，提高身體的免疫力，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，合理搭配營養(yǎng)。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
睡覺醒來后還是感覺頭暈，你這情況建議去醫(yī)院拍個頸椎片，看看是不是頸椎增生導(dǎo)致的，如果頸椎問題的話可以打打牽引，也可考慮理療按摩，也可以服用頸復(fù)康，不要經(jīng)常低頭學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)四五十分鐘就要適當(dāng)休息一會兒，也可經(jīng)常做做頸椎操，也不要經(jīng)常玩手機。
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