蜂蜜功效作用有哪些？
病情描述：我現(xiàn)在學習比較緊張，每天都要熬夜，我母親怕我身體受不了，每天都給我吃保健品，每天早上還會幫我沖一杯蜂蜜水，甜甜的還香香的，很好喝，我知道蜂蜜對人體好，具體的蜂蜜功效作用有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜的功效有營養(yǎng)皮膚，滋潤腸道，補中益氣，養(yǎng)陰，潤肺止咳等功效，還可清熱解毒，降血壓，擴張血管等作用，經(jīng)常服用蜂蜜對干燥也起到一個保護的作用，預防脂肪肝，消除疲倦等功效，消化系統(tǒng)不好，體弱多病的人還是盡量慎用，由于兒童的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，所以要少服用蜂蜜，甚至不用，如果喜吃甜食，可以吃一些糖類食品。
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