用熱水泡腳有什么好處？
病情描述：媽媽每天都有泡腳的習(xí)慣的，爸爸也總勸我多泡腳的。很多同事也在泡腳的，可是我厭棄麻煩的，而且也不知道泡腳有什么用呢。請問有知道用熱水泡腳有什么好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
用熱水泡腳的話是可以促進血液循環(huán)，在一定的情況下也是可以緩解疲勞的，對身體是比較好的，首先平時的時候應(yīng)該多加注意好自己的腳部的按摩情況，飲食上是可以多吃一些補充氣血的食物調(diào)理身體，經(jīng)常性的泡腳是可以促進身體的血液循環(huán)的，對身體也是有很好的幫助。
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病情分析：
熱水泡腳可以促進血液循環(huán)，足底會有很多的穴位，每天熱水泡一泡腳可以排毒通經(jīng)絡(luò)是很好的養(yǎng)生方法，泡腳最好是在睡覺前的一個小時泡腳泡完腳之后最好可以緩一緩再睡覺，等身體的溫度恢復(fù)到平常的溫度再睡覺會好一些，也可以在泡腳的時候加入一些艾葉生姜。
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