精子總活力和前向運動力低咋辦？
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張國喜 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你這種情況可以找中醫(yī)吃點中藥進行調(diào)理，而且平時不要熬夜，生活規(guī)律適量運動，這樣身體狀況改變，精子質(zhì)量也會得到提高，平時多吃一些含鋅的食物，堅果之類的新鮮蔬菜和水果都需要服用，最主要是生活習慣要有規(guī)律。熬夜對身體是沒有好處的。
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病情分析：
男性精子質(zhì)量不行，一般就是性生活檢查后明確的，也就是說精子的總活力和向前活動的偏差就是弱精癥，暫時可以選擇微量元素信息來進行調(diào)解，可以促進精子的活動活性，第二個方面就是通過營養(yǎng)調(diào)節(jié)的藥物，補腎的藥物來進行緩解，也可以選擇雄性激素。
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