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頭發(fā)太干怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，我今年22歲了，是一名女生，然后我現(xiàn)在的就是覺得我的頭發(fā)總是太干了然后我想來問一下醫(yī)生。頭發(fā)太干怎么辦？醫(yī)生您有什么好的建議嗎？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉雯敏
    劉雯敏 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先要選擇適合自己的洗發(fā)液和護發(fā)素，洗過頭之后也可以在發(fā)根處涂抹一些維生素膠囊，輕輕按摩頭發(fā)根部，可以有效的改善頭發(fā)干燥的現(xiàn)象。平時盡量不要染發(fā)、燙發(fā)，因為化學藥水對頭發(fā)發(fā)質(zhì)的傷害是非常大的，多喝水能夠加快自身的新陳代謝，也可以使頭發(fā)變得柔順。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你有頭發(fā)比較干，主要有可能是個人的體質(zhì)原因而引起缺乏營養(yǎng)，也有可能會引起這種情況，首先平常飲食要注意營養(yǎng)，要多吃大豆制品奶制品和蔬菜水果，平常洗頭不可以太頻繁，一周洗3次左右，最好是用一些植物成分的洗發(fā)水，也不可以用太熱的水洗頭，這個也會導致皮膚干燥的。

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山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚良惡性腫瘤的診斷及綜合治療
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