血壓60-90頭暈怎么辦?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),然后吃一些低血壓的藥物進行治療,這種情況多數(shù)是由于血壓低引起的和平常的飲食有直接的關(guān)系。在日常生活中可以多吃一些含有蛋白質(zhì)高和鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、蛋類。還要多吃些新鮮的水果和蔬菜,補充體內(nèi)的維生素,積極鍛煉身體增強自身抵抗力。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
根據(jù)你這個年齡,你這個血壓有點偏低,所以會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這種情況建議你在飲食方面一定要多吃一些紅棗,桂圓,豬肝等補血的食物,多吃一些高蛋白,高營養(yǎng)的食物來增強體質(zhì),平時每天堅持半個小時到一個小時的有氧運動,這樣來鍛煉身體,增強體質(zhì)?
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頭暈相關(guān)應(yīng)對措施
頭暈時什么事都干不好,甚至有時還會惡心想吐,會嚴(yán)重影響到日常生活。暨南大學(xué)附屬第... 詳細(xì)?