盜汗,多夢怎么辦?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
對于您現(xiàn)在的情況可以應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的中草藥來治療。比如:六味地黃丸,知柏地黃丸等等。平時在生活中,應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。 在飲食方面,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。 在條件允許時,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些為好。
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付炯 醫(yī)師
十堰市房縣城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
睡眠不好,出汗過多,這個多考慮是陰虛火旺導(dǎo)致的,中醫(yī)來講,一般需要滋陰降火,補(bǔ)腎填精,養(yǎng)血安神,調(diào)理作息時間。哦,可以選擇交泰丸配合六味地黃丸,也可以選擇,天王補(bǔ)心丹。作業(yè)休息,不要熬夜,平時適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,提高免疫力,晚上不要喝濃咖啡,茶葉
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