強(qiáng)迫性思維該怎么控制呢?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好朋友,你所說的這種情況考慮是強(qiáng)迫思維的這種強(qiáng)迫思維一般是屬于心理疾病的一種,主要是由于平時(shí)可能是壓力太大,負(fù)擔(dān)太大引起的這種情況一般建議首先要加強(qiáng)鍛煉,讓自己的思維不要有太多的閑暇時(shí)間可以培養(yǎng)自己的興趣愛好。然后可以配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)是不好進(jìn)行控制的,要看你的病情的嚴(yán)重程度來(lái)考慮建議,還是要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些相關(guān)的治療方法是比較好的,而且建議你平時(shí)的時(shí)候還是要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,不要總是糾結(jié)于一件事情要培養(yǎng)自己的一些其他的興趣愛好,同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
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