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寶寶的食譜怎么吃更健康，營養(yǎng)？

病情描述：我家寶寶現在剛剛滿一周歲，我想給寶寶進行一次食療補充營養(yǎng)發(fā)，但是我不知道應該怎樣給寶寶安排食譜才是最健康，最營養(yǎng)的，所以寶寶的食譜怎么吃更健康，營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 魏春根
    魏春根 副主任醫(yī)師
    吉安市中心人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于寶寶而言飲食一定要多樣化，而且需要保證孩子身體發(fā)育所必須的營養(yǎng)供給。應該保證平時多攝入一些優(yōu)質的蛋白質，而且對于豆制品、蛋制品和奶類的攝入也應該增加，這樣能夠保證孩子身體的營養(yǎng)均衡，從而提高孩子身體的抵抗力和免疫力水平，對于孩子的身體發(fā)育非常有利。

  • 于建設
    于建設 主治醫(yī)師
    滕南醫(yī)院柴里分院 二級
    病情分析：

    平時的時候一定要多加注意好孩子的飲食情況，適當的是可以吃一些海鮮之類的食物，因為它是含有豐富的鈣和鋅，對孩子的身體補充是比較好的，適當的是可以給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充孩子身體所需要的維生素，可以給孩子添加一些蛋類或者是魚類。

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魏春根
魏春根 副主任醫(yī)師

吉安市中心人民醫(yī)院 兒科

擅長：擅長：兒科呼吸道疾病，消化道疾病，泌尿系疾病，內分泌疾病，新生兒，早產兒疾病的診治。
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