如何防治貧血？
病情描述：最近總感覺暈暈的，去醫(yī)院檢查說是血糖比較低，真的比較擔心，隨時都要準備糖果在身上，好怕導致貧血突然就暈過去，哎。但是我真的不知道怎么預防貧血。所以到底如何防治貧血呢？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要改善貧血和預防出現(xiàn)貧血的情況，首先需要通過飲食改變的方式來進行預防，例如在飲食上可以多吃一些具有補血補鐵效果的食物，像菠菜就具有很好的補血功效，同時要多吃一些紅色的物質，例如紅豆，紅棗等，患有低血糖的人，會出現(xiàn)頭暈等癥狀，還會影響到個人的記憶能力。
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孫錦勇 主治醫(yī)師
拼茶鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
建議去正規(guī)醫(yī)院抽血檢查一下是缺鐵性貧血還是地中海貧血，根據(jù)檢查結果才能積極的預防。缺鐵性貧血一般可以多吃含鐵的食物，可以吃豬肝瘦肉粥，也可以吃豬血菠菜等，如果是地中海貧血是不可以補鐵的。低血糖不等于貧血的，它們是不同的概念，所以是不同的防治方式。
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