艾灸一次做多長時間好？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
艾灸屬于是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的治療方式，本身來說具有溫補(bǔ)陽氣，散寒除濕的效果，如果說患者體內(nèi)濕氣偏重，陽氣不足的話，可以通過艾灸來進(jìn)行治療。一般來說一次艾灸進(jìn)行30分鐘左右就可以。不建議太過頻繁的進(jìn)行艾灸，通常來說一天1~2次就可以，另外一定要根據(jù)你的癥狀來選擇合適的穴位。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
具體還需要根據(jù)自己的體質(zhì)來艾灸，不同的體質(zhì)艾灸的時間是不一樣的，一般艾灸10~15分鐘左右就可以，而且艾灸一定要按療程做才能起到一定的效果，如果身體濕氣寒氣比較重的話可以選擇每天艾灸，一個禮拜為一個療程，你可以先連續(xù)艾灸一個星期，但是在做艾灸的時候皮膚一定要保持一個距離，避免燙傷。
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