有胃病的人如何養(yǎng)胃呢?
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃病的保養(yǎng)一般是以下兩個(gè)方面,首先是飲食方面應(yīng)該吃一些松軟容易消化的食物,如一周米湯,爛面條,米糊等等,不要吃腌制熏制的食物,不要吃過(guò)于油膩的食物,不要吃辛辣刺激以及生冷的食物,要戒煙戒酒。另外要保持愉悅的心情,不要熬夜,不要有過(guò)度的壓力。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好,有胃病的人首先要明確引起胃痛的原因,在針對(duì)原因進(jìn)行規(guī)范性的治療。在治療的基礎(chǔ)上,同時(shí)注意飲食的調(diào)理,首先要規(guī)律進(jìn)食少食多餐,每餐最好定時(shí)定量。盡量吃清淡易消化的食物,避免飲酒避免濃茶咖啡,避免辛辣刺激性食物。同時(shí)要保證充足的睡眠,注意保持心情愉快。
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