一手熱一手涼怎么回事
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況建議你不要緊張,焦慮。是年輕人腺體分泌旺盛的表現(xiàn)。建議你平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,建議多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,避免情緒緊張以及工作勞累,可以多吃一些養(yǎng)陰的食物,比如黃瓜、冬瓜、薏米、枸杞等等。
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代莉 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,您這種體質(zhì)從中醫(yī)的角度考慮體寒,您不用太緊張,應(yīng)該沒有太大的問題,出汗之后身體體溫是可以下降的,平時(shí)建議多注意適度運(yùn)動(dòng),如跑步,快走,騎自行車,多飲水,注意均衡飲食,多攝入青菜,水果,適當(dāng)攝入肉類,調(diào)整好睡眠,盡量少玩手機(jī)。
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