扁平足,腳底疼怎么辦?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,如果是扁平足,走路走的多了,就容易出現(xiàn)腳底疼痛,這個(gè)是正?,F(xiàn)象,這就是扁平足的缺陷。如果疼的比較厲害,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲雇吹乃幬?。平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間走路,最好是穿比較寬松一點(diǎn)的軟底鞋,別穿高跟鞋,而且平時(shí)一定要注意休息。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
腳特別疼主要考慮是本身扁平足,所以走路比較多的時(shí)候容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)勞損,有些可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎發(fā)作,建議可以先外用活血止痛的藥膏,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以配合艾葉泡泡腳,以后一定要注意不要走路過多,也可以進(jìn)行相應(yīng)的物理治療改善。
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