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胸悶氣短的問題怎么解決？

病情描述：最近一段時間，我經(jīng)常的失眠，精神不振，食欲不好。白天總會感覺到胸悶悶的，稍微有一些劇烈運動就會喘不上氣來。自己也買了一些補品，吃了之后大題沒有效果。請問關于胸悶，氣短的問題怎么解決？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你的胸悶氣短和失眠有很大的關系，考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)了問題，這種情況建議你適量的增加運動，改善一下全身的微循環(huán)，促進供血，緩解一下精神的壓力和焦慮癥狀。平時多喝一些水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜?？梢苑靡恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如果不放心的話，建議去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查的情況進行相應的治療和處理。

  • 張璐
    張璐 主治醫(yī)師
    安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    胸悶氣短主要考慮是因為長時間失眠，睡眠質量比較差，所以容易出現(xiàn)體力恢復不足，也有一些會影響腦供血或者心肌缺血，最好是要到醫(yī)院進一步檢查。目前可以適當服用活血通絡的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時也可以自己適當吃點阿膠之類的食物。

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龔新宇
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中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

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