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毛發(fā)稀少怎么辦？

病情描述：因為從事的是計算機相關(guān)的行業(yè)，整天都守著電腦，可能用腦有些過度，現(xiàn)在才40多歲，頭發(fā)已經(jīng)快沒有了心里感覺特別的尷尬，想咨詢一下毛發(fā)稀少有什么辦法治療呢？總不能去植發(fā)吧？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是因為長期接觸電子產(chǎn)品導致頭發(fā)稀少，那么首先要改善一下生活環(huán)境，不要經(jīng)常對著電子產(chǎn)品，中途需要做一些防護措施。洗頭的洗發(fā)水還有護發(fā)素都要合理正規(guī)，因為一些不正規(guī)的產(chǎn)品很容易刺激頭皮，從而導致毛發(fā)稀少，而且還會導致脫發(fā)嚴重。針對脫發(fā)癥狀可以選擇用生姜摩擦頭皮，平時也可經(jīng)常吃補腎的食物。

  • 王艷
    王艷 醫(yī)師
    金水區(qū)總醫(yī)院 二級
    病情分析：

    根據(jù)描述的情況是由于平時太過于勞累和輻射所導致的。平時可以在飲食上進行調(diào)整，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說魚類、雞蛋、大豆和瘦肉等等，一些含微量元素的海藻類食物都可以多吃。多吃這些食物它們都能夠促進頭發(fā)的生長，另外也可以學習一些按摩手法在頭部進行按摩，這樣能夠促進頭部血液循環(huán)，增進新陳代謝。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會任職為中華醫(yī)學會皮膚性病學分會病理學組成員等。
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