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頸部酸痛,難受死了該怎么辦?

病情描述:這兩天不知道是不是我因為經(jīng)常低頭玩手機,導(dǎo)致我這兩天感覺我的頸部特別的酸痛,晚上睡覺的時候都要側(cè)著睡才能睡得著,整個人特別難受,我想請問頸部酸痛,難受死了該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析:

    您這種癥狀有可能是頸部肌肉勞損、或者頸椎間盤突出引起的不適癥狀,建議您要上醫(yī)院中醫(yī)理療科就診治療,醫(yī)生會對癥給予針灸、理療等治療,還可以進行紅外線熱敷等。您平時要注意減少低頭看手機、電腦的時間,每1~2小時要適當(dāng)活動一下脖子,睡覺的時候注意肩部不要受涼,枕頭不要太高等。

  • 時大雨
    時大雨 醫(yī)師
    吉化集團公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,頸部疼痛原因很多,想要治療首先要明確診斷。建議你平時的不良生活習(xí)慣,多考慮是頸部肌肉或者韌帶慢性勞損造成的。當(dāng)然也不除外,有頸椎的病變造成神經(jīng)受壓引起的神經(jīng)性疼痛。建議您首先做頸椎CT檢查明確診斷。緩解癥狀可以通過局部的微波理療或者熱敷,以及外用活血化瘀的藥物,對癥治療。最主要的是注意避免用眼過度,適當(dāng)做頸部放松運動。

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